Khasiat dan Manfaat Delima Putih

Khasiat dan Manfaat Delima Putih - Jenis tanaman atau buah Delima putih (Punica granatum L.) ini memiliki khasiat Antelmintik atau Astringen, dimana bagian yang biasa dijadikan sebagai obat yaitu kulit kayunya, kulit buahnya, dan akarnya.

Khasiat dan Manfaat Delima Putih

Khasiat dan Manfaat Delima Putih - Dan berikut dibawah ini akan saya informasikan bagaimana Cara Pengobatan Disentri dengan daun delima putih, dan Cara mengobati keputihan dengan kulit buah delima segar. Berikut lebih jelasnya:

Cara Pengobatan Disentri dengan daun delima putih:
Siapkan: Daun delima putih segar 5g; rimpang temu giring 2g; Daun Jambu Biji segar 6g; Air 110 ml, Dibuat infus, diminum 1kali sehari 100ml; Di ulang selama 7hari.

Cara Cara mengobati keputihan dengan kulit buah delima:
Siapkan: Kulit buah delima segar 5g; Kemudian Daun Beluntas segar 6g; Herba tapak liman 5g; Majakan 1g; dan Air Putih 110 ml. Caranya dibuat infus, dan diminum 1 kali sehari 100ml; diulang selama 7 hari.

Nah itulah beberapa Khasiat dan Manfaat Delima Putih yang dapat saya informasikan pada kesempatan kali ini. Semoga bermanfaat.

Cara Mengobati Impotensi Dengan Delima

Cara Mengobati Impotensi Dengan Delima  - Cara Atasi Kelemahan Kelamin Dengan Delima | Delima Atasi Kelemahan Kelamin | Manfaat Delima Mera

 

Cara Mengobati Impotensi Dengan Delima  - Ada kalanya lelaki yang masih muda sudah terserang penyakit kelemahan, baik kelemahan badan maupun kelemahan yang khusus pada alat reproduksi. Dan selanjutnya untuk mengatasinya gunakan resep dibawah ini:

Caranya:
Ambilah delima yang kecut, peras dan ambillah kira-kira 100% tambahkan gula 50% rebus di atas api hingga mengental seperti Madu. Setelah mengental angkat dari api. Dan biarkan hingga dingin.

Makan ramuan lezat satu sendok tiap pagi dan malam menjelang tidur.

Nah itulah solusi yang saya pikir sangat sederhana, simpel, juga sangat mudah untuk di praktekan langsung, dan yang pasti saya yakin informasi ini sangat anda butuhkan. ^^

Sekian dulu, selamat mencobanya saja, dan semoga bermanfaat.

Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami

Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami memang susah tapi gampang. kenapa begitu jerawat biasanya semakin di obati semakin banyak jerawat yang nempel di muka sehingga butuh estra hati hati kalau tidak cocok dengan obat maupun sabun muka

jika kita mengerti cara menghilangkan jerawat maka sobat bisa membersihkannya kalau saja tidak tau maka masalah buat kita. biasanya jerawat tumbuh pada orang yang menginjak dewasa. apapun alasannya dengan munculnya jerawat maka kita terganggu dengan benjolan kecil di muka ini

Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami :

1. Jeruk nipis

Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Jeruk nipis Sangat mudah,yaitu campurkan jus/perasan lemon dengan air mawar kemudian oleskan di wajah. biarkan kira-kira 15 menit. Jika sudah, bilas dengan air hangat. Jeruk nipis Bisa digunakan untuk mengobati jerawat karena mengandung citric acid. citric acid sangat baik untuk memindahkan sel-sel kulit yang mati yang bisa menyebabkan jerawat. lakukan ini dengan rutin dan konsisten selama kurang lebih 15 hari dan lihat hasilnya.

2. Putih Telur

Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Putih Telur juga bisa. Pertama pisahkan kuning telur dan ambil putih telurnya. Kocok dan oleskan ke wajah kemudian diamkan selama 15 menit. Putih telur dapat digunakan untuk mengurangi minyak di wajah yang yang bisa menjadi pemicu jerawat.

3. Pasta Gigi

Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Pasta Gigi mungkin juga bisa dicoba. Pasta gigi yang digunakan atau yang bisa kita pakai untuk mengobati jerawat adalah yang berbentuk pasta bukan jell. Tinggal Oleskan pasta gigi ke jerawat dan bagian lain di sekitar jerawat tersebut sebelum tidur. Kemudian Biarkan sampai pagi hari.

4. Tomat

Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Tomat juga bisa. Buah ini sangat ampuh untuk menghilangkan komedo hitam(blackheads). Caranya cukup mudah, Buah tomat dibelah jadi dua,kemudian di usap-usapkan kewajah yang berjerawat. Diamkan sampai 1jam kemudian bilas sampai bersih.

5. Bawang Putih

Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Bawang Putih adalah hal sangat mudah diantara cara-cara yang lain. Tumbuk atau diiris bawang putih tadi, kemudian usapkan pada wajah yang berjerawat, tunggu hingga beberapa menit dan bilas sampai bersih

Aktifitas yang di lakukan saat ingin menghilangkan jerawat :

• Mencuci wajah 2 kali sehari bisa menghilangkan jerawat
• Sesuaikan kosmetik dengan jenis kulit anda mungkin akan menghilangkan jerawat
• sebisa mungkin hindari kosmetik yang berminyak untuk menghilangkan jerawat.
• Keringkan wajah kita dengan handuk yang bersih setelah cuci muka atau mandi, karena bakteri juga menyukai tempat yang lembab dan hangat.
• Minum air putih minimal 2 liter sehari, maka kulit kita akan selalu fit dan sehat.
• Menggunakan pelembab akan membantu menyehatkan kulit kita, terutama dari kulit kering dan pecah2. Namun pelembab disini bukan berarti pelembab yang berminyak..sekarang sudah banyak produk kosmetik yang berbahan dasar air.
• selalu pastikan kulit anda bersih sebelum tidur dengan mencuci muka anda sebelum tidur agar kulit beregenerasi dengan baik.
• Sering-seringlah makan sayur dan buah.
• Tidur yang cukup dan teratur.

Semoga artikel tentang cara menghilangkan jerawat ini bermanfaat

Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Secara Alami

Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Secara Alami sebelumnya kita menerapakan cara menghilangkan Jerawat yang telah sembuh biasanya meninggalkan bekas kehitaman, bekas kemerahan dan bekas berupa lubang-lubang atau disebut juga scar jerawat. Ada beberapa cara menghilangkan bekas jerawat.

Bekas jerawat memang bisa bikin kepercayaan diri turun. Tapi agar jerawat juga mudah diobati, si penderita sebaiknya melakukan langkah-langkah atau cara menghilangkan bekas jerawat yang benar agar ketika jerawat sembuh, bekas lukanya bisa dihilangkan.

Jerawat sebaiknya diobati dan tidak dipencet-pencet karena akan memperparah peradangan. Jika peradangan terjadi kulit yang terluka makin dalam sehingga makin susah dihilangkan bekasnya.

cara alami yang bisa dilakukan untuk menghilangkan bekas jerawat.

1. Bubuk kayu cendana yang dibuat pasta

Bubuk kayu cendana dapat bekerja secara ajaib untuk menutupi pori-pori kulit yang besar bekas jerawat. Caranya oleskan pada bekas jerawat sebelum tidur dan gunakan semalaman, lalu bilas dengan air dingin di pagi hari. Pemakaian yang rutin akan mendapatkan hasil yang bagus.

2. Bubuk kayu cendana yang dicampur dengan air mawar

Caranya oleskan pada bekas jerawat sebelum tidur dan gunakan semalaman lalu bilas dengan air dingin di pagi hari. Tapi jika kulit menjadi kering, cobalah ditambahkan susu dalam ramuan bubuk cendana itu dan gunakan hanya beberapa jam saja tak perlu semalaman.

3. Pori-pori kulit sehabis jerawatan biasanya membesar, untuk mengencangkannya bisa diusap-usap dengan es batu di wajah selama 15 menit.

4. Menggosok-gosokkan kulit bagian dalam timun atau tomat ke wajah adalah cara lain menghilangkan bekas jerawat. Biarkan selama 15 menit lalu bilas dengan air bersih. Tomat tidak hanya mengecikan pori-pori tapi juga menghilangkan komedo dan cocok untuk pengobatan kulit berminy

diambil dari http://health.detik.com/

semoga informasi tentang cara menghilangkan bekas jerawat ini bermanfaat

Tahukah Kamu (Manfaat Puasa dan Fakta tentang Jantung)

Tahukah kamu tentang hal ini,

Banyak studi menunjukkan bahwa puasa yang benar dapat membalikkan proses penuaan, memperpanjang umur, penyadaran dan penemuan diri.

Ilustrasi (sumber : kidsklik.com)

Jantung Anda berdetak 101.000 kali per hari. Selama hidup, jantung akan berdetak kira-kira 3 miliar kali dan memompa sekitar 400 juta liter darah. (**)

sumber : (uniknya.com)

Perubahan Wajah Pemakai Narkoba

sumber : http://anehdidunia.blogspot.com/2012/07/perubahan-wajah-pemakai-narkoba.html

Susu Tak Lagi Dianggap Bermanfaat untuk Kesehatan Tulang?

Para dokter dan pakar nutrisi di Amerika Serikat tengah memperdebatkan anggapan bahwa susu bukanlah minuman yang cukup bernutrisi bagi tubuh. Bahkan ada sekelompok dokter yang mengatakan bahwa sebaiknya susu dikeluarkan dari daftar menu makan siang di sekolah.

Perang terhadap susu nampaknya makin gencar selama beberapa tahun terakhir. Awalnya, susu coklat dianggap sarat gula sehingga kemudian dihapuskan dari menu makan siang di sekolah. Namun saat ini, beberapa pihak menganggap susu apapun tak terlalu bermanfaat bagi kesehatan.

Sekelompok dokter mengajukan petisi kepada pemerintah AS pada hari Kamis (19/7/2012) lalu. Tuntutannya adalah untuk menghapus susu dari kelompok makanan yang dimasukan Program Nasional Makan Siang Sekolah, program federal yang memberikan makan siang kepada jutaan anak sekolah sejak tahun 1946. Alasannya karena susu tidak membantu melindungi tulang anak-anak.

Menurut para dokter yang tergabung dalam Physicians Committee for Responsible Medicine (PCRM), promosi susu untuk membantu perkembangan tulang kuat pada anak-anak pada dasarnya adalah promosi dan efek yang ditimbulkan hanyalah efek plasebo. Susu banyak mengandung gula, protein dan lemak yang tidak begitu bermanfaat untuk kesehatan tulang.

PCRM mencatat bahwa produk susu merupakan sumber lemak jenuh dalam makanan khas orang Amerika. Minum susu untuk memperoleh kalsium tidak dapat dibenarkan karena kalsium harian bisa diperoleh dari sumber makanan lain yang lebih bergizi. Dan bagi jutaan orang Amerika yang alergi terhadap susu atau memiliki intoleransi laktosa, minum susu justru berisiko bagi kesehatan.

"Salah satu alasan mengapa banyak orang membicarakan atau mempromosikan susu adalah karena manfaatnya dalam membantu pembentukan tulang yang kuat. Penelitian saat ini telah menemukan dengan jelas bahwa susu tidak membantu memperkuat tulang. Baik pada anak-anak maupun orang tua, susu tidak memiliki manfaat bagi tulang," kata Dr Neal Barnard, Presiden PCRM seperti dilansir Time Healthland, Minggu (22/7/2012).

Pada bulan Maret 2012, sebuah penelitian yang diterbitkan jurnal Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine memantau 6712 orang anak selama lebih dari 7 tahun. Pola makan dan kemungkinan patah tulang pada anak-anak diamati secara detil. Para peneliti menemukan bahwa baik kalsium maupun asupan susu tidak menurunkan risiko patah tulang.

Demikian pula penelitian berjudul Nurses’ Health Study pada tahun 2003 yang memantau lebih dari 72.000 orang wanita menopause selama 18 tahun. Hasilnya menemukan bahwa peminum susu tidak berkurang risikonya mengalami patah tulang pinggul daripada yang tidak minum susu.

Namun hal ini bukan berarti kalsium tidak penting untuk kesehatan tulang. Mineral ini sangat penting untuk membangun kesehatan tulang dan gigi, terutama pada remaja ketika tulang tumbuh paling cepat dan menjaga fungsi otot jantung dan saraf. Yang dipermasalahkan, minum susu rendah lemak 3 gelas per hari seperti yang direkomendasikan pemerintah AS tidak menjamin memenuhi asupan kalsium yang dibutuhkan.

Jumlah kalsium yang diserap tubuh tergantung dari makanan dan berbagai faktor lain, misalnya gen, asupan vitamin D , kebiasaan berolahraga dan pengaruh makanan lainnya. Protein hewani, sodium dan kafein diketahui dapat mencegah penyerapan kalsium.

PCRM dengan tegas menyatakan, susu bukanlah minuman sempurna untuk mendapat asupan kalsium. Kalsium dapat diperoleh dari sumber lain yang lebih sehat seperti kacang, tahu, brokoli, sereal dan minuman yang diperkaya kalsium seperti jus jeruk dan susu kedelai. Namun banyak ahli gizi yang masih berpendapat bahwa susu merupakan sumber utama kalsium dan cara termudah untuk memenuhi kebutuhan mineral harian.

"Saya pikir tidak bertanggung jawab jika menghapus minuman yang disukai anak-anak dari daftar makan siang, terutama bagi yang tidak mampu memenuhi kebutuhan gizi hariannya," kata Keri Gans, ahli diet terdaftar dan penulis buku 'The Small Change Diet'.

Dr Gans berpendapat, jika manfaatnya bagi kesehatan tulang dianggap berlebihan, susu masih banyak mengandung nutrisi penting lainnya seperti vitamin A, protein, kalium, riboflavin, niasin, vitamin B12 dan fosfor. Penelitian di tahun 2008 terhadap lebih dari 7.550 orang anak menemukan bahwa minum susu meningkatkan asupan gizi secara keseluruhan dan tidak menyebabkan pertambahan berat badan.

Jadi, apakah susu akan dihapus dari daftar makan siang di sekolah? Hingga saat ini, perdebatan ini masih belum menemukan ujung pangkalnya.
http://www.klikunic.com/2012/07/susu-tak-lagi-dianggap-bermanfaat-untuk.html

Konsumsi Sayur Selama Berpuasa

Anak makan sayur (Foto: Corbis)

ANAK Anda berpuasa? Jangan lupa untuk memperbanyak sayuran dalam menu hariannya. Pasalnya, bukan hanya bermanfaat bagi kesehatan, konsumsi sayuran juga akan menjaga ketahanan tubuh selama menjalankan puasa. Bahkan serat yang dikandung sayuran juga berkhasiat untuk menahan lapar.

Berbukalah dengan yang manis. Kalau ajakan ini tentunya sudah sering kita dengar dan merupakan anjuran yang baik untuk dilakukan saat beduk magrib tiba. Lantas,apakah Anda sudah pernah mendengar anjuran untuk memperbanyak makan sayuran saat berbuka puasa atau sahur? Sayangnya, belum banyak yang mengetahui manfaat sayuran dalam menjaga tubuh selama berpuasa. Padahal, guna menjaga ketahanan tubuh selama menjalankan ibadah puasa, umat muslim disarankan banyak mengonsumsi sayuran.

Bahkan sayuran yang memiliki kandungan serat tinggi dapat menahan lapar hingga 14 jam. Salah satu sayuran yang paling populer adalah bayam yang biasa hadir pada menu keseharian keluarga Indonesia. Sementara untuk buah, pisang yang paling sering dikonsumsi. Manfaat sayur memang luar biasa. Dengan memperbanyak makanan berserat ini, kita juga akan lebih khusyuk dalam menjalankan ibadah puasa.

Sebab, stamina tubuh dalam keadaan optimal. Di lain pihak, makanan yang banyak mengandung gas dan santan,sebaiknya dihindari. Perlu diketahui, bila perut dalam keadaan kosong, maka berbagai penyakit seperti flu rentan menghinggapi tubuh. Sementara kandungan vitamin C dalam sayuran, selain berfungsi untuk kesehatan kulit, juga membantu mencegah flu.

Dikatakan ahli gizi, DR Saptawati Bardosono, anak-anak yang sedang dalam masa pertumbuhan, membutuhkan gizi dan nutrisi yang seimbang. Nah, sayuran berperan vital guna memenuhi kebutuhan pertumbuhan dan perkembangannya. Sayuran mengandung berbagai vitamin, mineral, dan zat protein nabati yang dibutuhkan anak dalam masa perkembangan itu. Maka itu, menu sayuran saat sahur dan berbuka mutlak ada bagi anak.

Yang menjadi masalah, membuat anak menyukai sayur tidak semudah memberikannya sebungkus cokelat. Apalagi bagi mereka yang sudah lebih dulu antipati dengan sayuran. Ahli gizi, Julie Negrin MS yang juga pengarang buku Easy Meals to Cook With Kids memberi beberapa trik yang bisa diterapkan orang tua untuk mengajak anak mencintai si hijau ini. Misalnya saja dengan membelikan satu loyang pizza,makanan kesukaannya. Namun, pesan pizza dengan topping sayuran.

Si kecil pasti penasaran ingin tahu rasanya seperti apa. Bisa juga dengan membuat salad bersama. Biasanya orang tua hanya tinggal menyuruh anak menghabiskan makanannya. Sekarang coba ajak si kecil untuk menyiapkan saladnya sendiri. Mau tak mau, dia pasti mencoba kreasinya. Cara lain untuk membuat anak jatuh cinta kepada sayur adalah dengan membuat karakter kartun atau benda dari sayuran. Misalnya saja membuat karakter Shaun The Sheep dari kembang kol.

“Membuat makanan dalam ukuran mini juga lebih disukai anak.Anak jadi tidak merasa takut kepada sayuran jika dibuat dalam bentuk yang lucu,” kata Marilyn Tanner- Blasiar MHS RD LD dari St Louis Children’s Hospital, Amerika Serikat, seperti dikutip dari webmd.com. Sering kali orang tua terpancing emosi jika anak tidak menghabiskan sayurannya. Para ahli berpendapat, memaksa anak untuk memakan sesuatu justru akan membuat dia menolak untuk memakannya.

Lebih jauh, jika Anda menyodori brokoli atau bayam dan anak malah membuat mimik muka tanda tidak suka, jangan menyerah. Selera anak-anak akan berubah saat dia tumbuh dewasa. Mereka mungkin harus mencoba berkali-kali makanan baru, sebelum akhirnya menyukainya. “Jangan melabeli anak dengan sebutan picky eater, cepat atau lambat dia akan menyukainya ”kata Julie.

Pengarang buku masak The Sneaky Chef, Missy Chase Lapine mengatakan, bila anak tidak suka sayur, orang tua dapat menyiasati dengan memberikan wortel, brokoli, atau sayuran apa pun dalam bentuk lain. Sebut saja dalam bentuk jus, agar-agar, atau es. (tty)

sumber : http://health.okezone.com/read/2012/07/21/483/666468/konsumsi-sayur-selama-berpuasa

Cara Mengatasi Luka Memar Dengan Daun Jambu Biji Muda

Cara Mengatasi Luka Memar Dengan Daun Jambu Biji Muda - kali ini saya akan mencoba menambahkan lebih spesipik lagi yaitu Cara Mengatasi Luka Memar Dengan Daun Jambu Muda. Di daerah Bali peristiwa ini dinamakan Ala Bali. Luka yang membiru disebut luka memar.

Cara Mengatasi Luka Memar Dengan Daun Jambu Biji Muda

Sebabnya tidak tentu, mungkin karena terjatuh atau terkena benda keras, atu mungkin juga terjepit pintu, bahkan mungkin kena tempeleng atau gamparan orang. Terkena sentuhan keras seperti itu pasti akan membiru.

Ada bermacam cara untuk mengatasinya, menurut adat masing-masing, misalnya adat jawa, adat bali dan lain sebagainya.
Dan yang akan saya informasikan untuk anda kali ini yaitu adat Bali dalam mengobati luka memar. Seperti apa resepnya? berikut dibawah ini:

Dan cara dan bahan-bahannya sebagai berikut:

    Ambil kayu cendana atau sebuah gosokan kayu cendana.
    Bawang Merah
    Bawang Putih
    Daun jambu muda 3 lembar

Semua bahan no 2-4 ditumbuk, kemudian di bubuhkan gosokan kayu cendana dan terakhir beri sedikit Air. Tunggu sebentar, kalau warnanya sudah berubah agak kecoklat-coklatan, kemudian ambil segumpal kecil kapuk kapas kemudian celupkan pada air ramuan tadi, lalu di balut tepat pada letak yang luka.

Nah itulah cara yang bisa saya informasikan untuk kesempatan kali ini, Insya Allah dengan waktu yang tidak lama rasa sakitnya akan hilang. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat.

Sembuhkan Wasir Berdarah Dengan Bunga Pagoda

Sembuhkan Wasir Berdarah Dengan Bunga Pagoda - kali ini saya akan menembahkan solusi baru dengan Sembuhkan Wasir Berdarah Dengan Bunga Pagoda.

Bunga Pagoda - Seperti yang telah saya bahas juga dalam pembahasan Khasiat Bunga Pagoda Untuk Kesehatan yang mempunyai nama lain Clerodendrum japonicum (Thunb). Sedang nama sebutan di daerah biasa disebut: Senggugu, atau tumbak raja.

Jenis Tanaman Bunga Pagoda ini adalah jenis tanaman perdu meranggas, yang pada umumnya memiliki ketinggian 1-3 m. Dan Batangnya dipenuhi rambut halus. Selain itu, berdaun tunggal, bertangkai, letak berhadapan.

Kemudian ciri tambahan dari Bunga pagoda ini yaitu, helaian daun berbentuk bulat telur melebar, pangkal daun berbentuk jantung, daun tua bercangap menjari, panjangnya dapat mencapai 30 cm. Bunganya bunga majemuk berwarna merah, terdiri atas terdiri atas bunga kecil-kecil yang berkumpul membentuk piramid, keluar dari ujung tangkai. Buahnya bulat. Tumbuh di pekarangan rumah atau di tepi jalan.

Bagian tanaman yang biasa digunakan sebagai obat yaitu, Akar atau daunnya. Kandungan kimia pada Bunga Pagoda: Alkoloid; Garam kalium; Zat Samak. Dan Khasiatnya: Diuretik; Sedatif; Hemostatis.

Pengobatan Wasir berdarah dengan Bunga Pagoda:
Siapkan: Bunga Pagoda 7 lembar, kemudian Madu murni 25ml, Air 110ml. Caranya: Direbus sampai mendidih selama 15 menit, kemudian minumlah pada pagi dan sore.

Pengobatan bisul dan koreng dengan Bunga Pagoda:
Siapkan: Akar Bunga Pagoda 25gram, kemudian Air putih 110ml, direbus hingga mendidih, dan diminum 2 kali dalam sehari.

Cara MengobatiTensi Darah Tinggi

Cara MengobatiTensi Darah Tinggi - Penderita tekanan darah tinggi biasanya disiksa oleh seringnya tensi darahnya cukup tinggi, bahkan tidak jarang tinggi sekali. Hal ini tidak jarang membawa kelumpuhan atau juga kematian pada penderitanya.

Nah disini saya akan memberikan solusi untuk anda para penderita hypertensi dengan pengobatan secara alami, kenapa saya kategorikan sebagai cara alami? karena memang menggunakan cara dan ramuan yang alami, dan bahan-bahan atau ramuannya pun mudah dijangkau.

Dan cara dan langkah yang akan saya informasikan untuk anda yaitu, Cara Pengobatan Tensi Darah Tinggi dengan Belimbing:

Caranya: Buah belimbing yang cukup besar dan sudah setenga matang, diparut halus, kemudian diperas airnya sebanyak sat gelas, minumlah setiap pagi hari selama satu minggu- jika dalam tempo satu minggu tensi sudah menurun, lalu baru 2hari satu kali meminum air perasan buah belimbing ini.

Selama anda rajin meminum air perasan belimbing tersebut, tensi darah anda tak akan naik dan normal. Jika tempo satu minggu belum cukup tambahkan waktunya menjadi dua minggu atau satu bulan, selanjutnya tiap dua hari sekali.

Nah itulah cara kesehatan yang dapat saya informasikan pada kesempatan kali ini semoga bermanfaat.

Cara Mengatasi Ambeien atau Wasir

Cara Mengatasi Ambeien atau Wasir

Cara Mencegah dan Mengatasi Ambeien atau Wasir ~ Cara Mencegah dan Mengatasi Ambeien atau Wasir ~ Cara Mencegah dan Mengatasi Ambeien atau Wasir - Kali ini saya akan membahas tentang bagaimana Cara Mencegah dan Mengatasi Ambeien atau Wasir.  Ambeien atau wasir adalah kondisi di mana pembuluh vena di sekeliling anus atau rektum bagian bawah membengkak dan meradang. Ambeien biasanya terjadi karena mengedan saat buang air besar. Ambeien Kehamilan, Ambeien usia anjut, kesulitan buang air besar (konstipasi) dan terlalu banyak duduk meningkatkan risiko seseorang terkena ambeien. Ambeien biasanya tidak berbahaya, dan umumnya menghilang sendiri dalam beberapa hari serta tanpa operasi.

~ Tanda-tanda atau Gejala Ambeien :

Ambeien internal (di dalam rektum) biasanya menyebabkan pendarahan yang tidak sakit saat buang air besar. Namun demikian, darah yang keluar bersama kotoran dapat juga disebabkan oleh selain ambeien (misalnya kanker usus). Bila Anda mendapati darah dalam kotoran Anda, sebaiknya Anda segera berkonsultasi dengan dokter.

Gejala lainnya adalah buang air yang terasa tidak tuntas meskipun sudah tidak ada lagi yang dapat dikeluarkan. Selain itu, Anda mungkin juga merasakan perih, gatal atau iritasi di sekitar anus. Hal ini terutama terjadi bila ambeien “nongol keluar” (prolapsis). Anda biasanya dapat memasukkan kembali ambeien tersebut melalui anus dan masalahnya selesai, tetapi bila tidak dapat dimasukkan dan semakin membesar karena terjebak di luar anus, Anda perlu memeriksakan diri ke dokter.

Gejala ambeien luar (di sekitar anus) antara lain pembengkakan yang nyeri atau benjolan keras di sekitar anus yang terbentuk dari gumpalan darah. Rasa sakit biasanya meningkat saat buang air besar atau ketika duduk.

~ Bagaimana mengatasi ambeien ?

Anda dapat melakukan terapi sendiri untuk mengurangi gejala-gejala ambeien, antara lain dengan:
Berendam dengan air hangat beberapa kali sehari, terutama setelah buang air besar, selama sekitar lima belas menit.
Pemberian krim/minyak hemoroid (misalnya: anusol) di daerah yang terkena, untuk mengurangi iritasi dan rasa sakit.

Obat biasanya tidak diperlukan untuk menghilangkan ambeien. Ambeien yang besar dan menggangu seringkali perlu ditangani dengan tindakan medis. Beberapa teknik tindakan yang biasa diterapkan dokter antara lain:
Ligasi gelang karet. Sebuah gelang karet ditempatkan di dasar wasir di dalam rektum. Gelang tersebut memotong sirkulasi sehingga ambeien akan menghilang dalam beberapa hari.
Skleroterapi. Cairan kimia disuntikkan ke sekiling pembuluh darah untuk mengecilkan ambeien.
Pembekuan dengan infra merah. Sebuah perangkat khusus infra merah digunakan untuk membakar jaringan ambeien.
Hemoroidektomi. Bedah untuk membuang ambeien.

Pencegahan Ambeien atau Wasir :

Pencegahan ambeien yang efektif adalah dengan mencegah konstipasi.
Makanlah makanan yang banyak mengandung serat dan air sangat bermanfaat memperlunak kotoran dan memudahkan buang air besar. Buah-buahan, sayur-sayuran dan biji-bijian adalah sumber serat yang baik bagi kesehatan.
Jangan menunda buang air besar karena akan membuat kotoran semakin mengeras dan sulit dikeluarkan.
Bila Anda kesulitan buang air besar, cobalah posisi jongkok yang lebih alamiah dan memudahkan keluarnya kotoran.

Cara menghilangkan noda bekas jerawat

Cara menghilangkan noda bekas jerawat ~ Semua anak muda pasti merasa risau dengan masalah noda bekas jerawat di wajah yang susah untuk dihilangkan, banyak hal negatif yang ditimbulkan dari hal ini seperti membuat kurangnya rasa percaya diri pada diri kita. Hal yang kecil namun sangat mengganggu kenyaman diri kita dalam berekspresi dan bersosialisasi.

Cara menghilangkan noda bekas jerawat

Cara menghilangkan noda bekas jerawat - Begitu pentingnya wajah kita agar terhindar dari noda bekas jerawat membuat kita melakukan dan mencari banyak cara untuk menghilangkan Noda bekas jerawat ini, dengan membeli banyak obat namun tidak berhasil malah terkadang menimbulkan masalah baru dari efek obat-obatan yang kita beli.

Dalam kesempatan ini saya ingin membagikan tips dan pengalaman dari teman dan diri saya sendiri untuk menghilangkan tanda merah bekas jerawat pada wajah kita.

1. Hindari Obat-obatan yang tidak jelas asal-usulnya.
2. Memakai obat penghilang noda bekas jerawat yang kita dapat setelah kita berkonsultasi pada dokter kulit agar kita mendapatkan rekomendasi obat yang cocok untuk jenis kulit kita sendiri.
3. Memperbanyak Minum air putih yang dapat membuat kulit kita fit dan sehat
4. Hindari bakteri jika kita sudah mencuci muka dengan handuk yang bersih dan kering.
5. Mengurangi minyak pada wajah dengan mencuci muka teratur minimal 2x sehari dengan sabun khusus pencuci muka yang cocok dengan kulit kita.
6. Untuk kamu yang mempunyai kulit wajah yang pecah dan kering disarankan untuk memakai pelembab yang tidak berminyak agar kulit wajah lebih sehat.
7. Tidurlah secara teratur dan secukupnya agar kulit dapar beregenerasi dengan baik dan dapat menghilangkan racun yang ada di kulit kita saat kita tertidur.
8. Perbanyaklah makan sayuran ataupun buah-buahan yang mengandung vitamin E.
9. Hal terbaik agar Noda jerawat kita tidak bertambah janganlah memeencet jerawat yang ada di wajah kita, biarkanlah jerawat menghilang dengan alami
10. Hindari permen dan makanan berminyak dapat merubah gestur kulit Anda.

Cara Menjaga Sperma Agar Tetap Sehat

Cara Menjaga Sperma Agar Tetap Sehat - Kali ini saya akan share mengenai cara merawat sperma untuk mencegah kemandulan. Banyak pria yang tidak menyadari bahwa kegiatan sehari-hari yang dilakukannya dapat berbahaya bagi sperma, Cara Menjaga Sperma Agar Tetap Sehat yang berpotensi menyebabkan infertilitas atau kemandulan. Begini caranya menjaga sperma agar tetap sehat dan gesit.

Cara Menjaga Sperma Agar Tetap Sehat - Kesehatan sperma dinilai dari jumlah sperma, motilitas (gerakan), morfologi (bentuk dan struktur sperma) dan volume (volume total ejakulasi).Pria yang sehat akan memproduksi 70-150 juta sperma per hari. Sperma ini terdapat dalam air mani yang mana rata-rata volume air mani normal yang dihasilkan pada ejakulasi adalah 2-5 ml (setengah sampai 1 sendok makan ukuran Inggris).

Cara Menjaga Sperma Agar Tetap Sehat

Gaya hidup Anda adalah kunci. Jika lingkungan kerja Anda sangat panas atau jika Anda terkena racun, seperti di sebuah pabrik kimia, dapat menyebabkan penurunan jumlah sperma Anda," kata Dr Hrishikesh Pai, ginekolog dan spesialis infertilitas dari Lilavati Hospital, seperti dilansir indiatimes.Kegiatan seperti mandi uap, sauna dan menghabiskan lebih dari 30 menit dalam bak air bersuhu 40 derajat celsius atau lebih, juga dapat menurunkan jumlah atau merusak kualitas sperma.

Naik sepeda terlalu lama akan menaikkan suhu skrotum dan mempengaruhi produksi sperma. Seringlah berhenti untuk istirahat saat bersepeda, agar skrotum beberapa derajat lebih rendah dari suhu tubuh, itu lebih baik. Ganti pakaian ketat dengan celana boxer, walaupun tidak seksi tapi boxer menawarkan lebih banyak udara mengalir ke skrotum. Juga, jangan menggunakan laptop di pangkuan Anda," jelas sexpert, Dr Mahinder Watsa.

Untuk tetap aman, yang terbaik adalah melakukan uji analisis air mani di laboratorium, sehingga perubahan gaya hidup tertentu dapat dibuat untuk meningkatkan kesehatan sperma Anda dari waktu ke waktu.
Bagaimana menjadi sperma agar tetap sehat?

Zinc (zat seng) yang terkandung dalam pisang, tiram dan almond, merupakan alat bantu sintesis testosteron dan dapat meningkatkan jumlah sperma, motilitas dan volume, Ahli gizi mengatakan makanan dengan kadar tinggi vitamin A (wortel, susu, keju, telur), vitamin C (jeruk, stroberi, brokoli) dan vitamin E (kacang tanah, bayam, kacang almond, hazelnut) juga dapat mengoptimalkan kesehatan sperma.Selenium yang banyak terdapat pada makanan seperti bawang putih dan Lycopene pada makanan seperti tomat dan semangka, dapat membantu mencegah kerusakan oksidatif pada sperma.

Semoga bermanfaat...

Cara Mengobati Komedo Secara Alami

Cara Menghilangkan Komedo Secara Alami -  Cara Mengobati Komedo Secara Alami - Wajah yang di hiasi komedo, pasti tidak ada seorang pun yang menginginkannya, apalagi komedo tersebut sampai terlihat lawan bicara, pasti sangat memalukan. Tapi jika anda mempunyai masalah dengan komedo, tidak perlu mengatasinya dengan cara yang mahal, sebab mengatasi komedo bisa di lakukan dengan cara yang alami.

Cara menghilangkan komedo yang alami pun banyak. Sehingga anda bisa memilih yang tepat dan mudah untuk anda lakukan. Berikut cara-caranya.

Cara Mengobati Komedo Secara Alami

Cara Menghilangkan Komedo Secara Alami - Cara pertama menggunakan garam. Lebih jelasnya mencuci wajah dengan air hangat yang sudah di campur garam. Karena garam itu sendiri bermanfaat untuk mengurangi minyak berlebih, sehingga bisa membantu menghilangkan komedo.

Cara kedua menggunakan pasta gigi. Caranya oleskan pasta gigi pada daerah yang berkomedo. Fungsinya untuk mengurangi bengkak akibat minyak berlebihan. 

 

Cara ketiga menggunakan jeruk lemon. Caranya peras dan usapkan air perasan jeruk lemon tadi pada wajah yang berkomedo. Selanjutnya diamkan selama 10 jam. Untuk menggunakan cara ini, sebaiknya tepat sebelum tidur sehingga tidak mengganggu aktifitas.

Cara keempat menggunakan lidah buaya. Caranya patahkan batang lidah buaya lalu oleskan lendirnya ke area berkomedo. Lidah buaya ini selain berguna untuk menghilangkan komedo, juga bermanfaat untuk menghaluskan kulit.

 

Cara yang kelima untuk menghilangkan komedo yaitu menggunakan es batu. Caranya usapkan es batu di sekitar area berkomedo sekira 10 menit. Cara seperti ini berguna untuk membuat pori-pori kulit mengecil hingga komedo tidak mudah menembusnya.


Ketika menjalani perawatan di atas, ada baiknya anda banyak-banyak mengkonsumsi air putih. Karena air putih berguna untuk membersihkan pencernaan dan menurut ahlinya, hal itu berpengaruh baik pada kulit. Itu saja, semoga bermanfaat...........

Cara Menjaga Kesehatan Jantung

Cara Menjaga Kesehatan Jantung - Jantung adalah salah satu organ kita yang sangat penting dan harus dijaga keberadannya.Tanpa jantung,maka kita tidak mungkin bisa hidup,sehingga sangat perlu untuk menjaga kesehatan jantung.

Cara Menjaga Kesehatan Jantung

Angka kematian karena penyakit jantung ini akan selalu bertambah seiring dengan bertambah buruknya gaya hidup masyarakat.Di Indonesia sendiri, penyakit jantung berpotensi tinggi sebagai penyebab kematian.

Apakah anda mau menjadi bagian dari yang terkena resiko ? Tentu saja tidak .Sehingga perlu kesadaran dari kita masing-masing ,bahwa pentingnya jantung untuk dijaga kesehatannya dengan menerapkan pola hidup sehat.

Berikut ini adalah beberapa tips mengoptimalkan dan menjaga kesehatan jantung :

1. Melakukan Relaksasi dan Bernafas.

Melakukan relaksasi secara rutin setiap hari dapat menurunkan tekanan darah dan hormon stress yang bisa mendatangkan malapetaka pada jantung dan sistem kardiovaskular.

Mungkin tips ini bisa dilakukan : Berhentilah sejenak dan ambil napas panjang beberapa kali, pernafasan dalam dan perlahan akan mengurangi beban kerja jantung, membuat jantung lebih kuat dan berkerja lebih efisien. mendapat cukup oksigen, mencegah hipertensi dan membuat jantung lebih awet.

Atau  meregangkan badan dan biarkan tubuh Anda rileks.Melakukan sesi meditasi yoga juga akan memberi manfaat baik bagi jantung .

2. Tidur.

Seseorang yang tidur hanya enam jam atau kurang dari enam jam dalam sehari akan beresiko memiliki banyak protein C - reactive yang berkaitan dengan penyakit jantung.

3. Olahraga secara teratur ,minimal Jalan Kaki.

Olahraga sangat penting untuk menjaga kesehatan jantung,dengan cara melancarkan peredaran darah.Olahraga yang bisa dilakukan adalah dengan berjalan kaki.Melakukan jalan kaki dengan cepat selama tiga jam dalam seminggu akan menurunkan resiko terkena penyakit jantung koroner 30 - 40 %.

4.Mengonsumsi Buah.

Banyak mengkonsumsi buah akan membuat jantung sehat dan segar. Misalnya kita mengkonsumsi buah pisang yang akan membantu menurunkan darah tinggi dan menjaga otot jantung, atau buah jeruk, melon dan pepaya yang mengandung vitamin C yang baik untuk jantung.

5.Mengonsumsi Sayuran.

Berbagai macam sayuran yang baik untuk jantung misalnya bayam baik untuk kesehatan pembuluh darah arteri, brokoli yang berfungsi sebagai zat pelindung jantung, tomat yang berfungsi menjaga kerusakan pembuluh arteri.


6. Minum Air Putih.
Memperbanyak minum air putih lebih dari lima gelas sehari akan dapat membantu memperlancar konerja jantung dan darah lebih kental.


7. Senyum.
Senyum dan tawa akan memperlancar sirkulasi darah, mengurangi beban pembuluh darah dan mengurangi penyakit jantung.

8.Berhenti Merokok
Kita semua tahu bahwa merokok dapat menyebabkan kerusakan pada arteri dan paru-paru,akibat kandungan rokok yang berbehaya.Jika tidak bisa langsung berhenti merokok,bisa dikurangi jumlahnya dan perlahan-lahan kita akan berhenti untuk merokok.

Setiap jumlah yang berkurang dalam merokok,bisa membantu jantung tetap sehat.

9.Minum Teh Hijau Tanpa Gula ,Tinggalkan Minuman Bersoda.
Seduhlah sendiri teh hijau dan bawa ke manapun Ande pergi,baik ke kantor atau sekedar berkunjung ke taman.Teh hijau mengandung antioksidan yang baik bagi kesehatan jantung dengan cara mencegah kerusakan pembuluh darah.
Minum dua cangkir teh tanpa gula sehari telah terbukti memiliki manfaat melindungi kesehatan jantung.

10.Makan Kacang-Kacangan Sehat.
Gantilah camilan Anda dengan memakan kcang-kacangngan alami dan menyehatkan.Kcang almond,walnut,dan kacang-kacangan lainnya telah terbukti menurunkan kolestrol LDL (kolesterol jahat) dalam aliran darah.

Kacang-kacangan tentunya mengandung kalori yang cukup tinggi,sehingga jangan berlebihan kita dalam mengonsumsinya.Konsumsilah secukupnya,sehingga dapat melindungi jantung dengan lemak yang sehat.


11.Berhenti Melakukan Kebiasaan mengkonsumsi makanan cepat saji
Makanan cepat saji mengandung banyak lemah jenuh,garam ,gula ,bahan pengawet,dan penguat rasa.Hampir semua makanan cepat saji tidak hanya merusak kesehatan jantung,melainkan juga bisa menimbulkan penyakit kronis dan obesitas.


12.Melakukan latihan kekuatan /olahraga beban.
Menambahkan latihan kekuatan atau olahraga beban secara rutin bisa memperkuat otot jantung serta membantu jantung untuk berdetak dan memompa darah lebih efesien.

Meskipun latihan aerobik harus menjadi bagian dari rutinitas sehari-hari,sesi latihan beban bisa dilakukan dua atau tiga kali dalam seminggu.

Itu dia cara menjaga kesehatan jantung.Cukup mudah bukan ?
Semoga bermanfaat

Mengatasi Kejang Jantung

Mengatasi Kejang Jantung - Mengatasi Kejang Jantung - jika jantung terasa kejang,nyeri dan datang berulang-ulang,kadang rasa kejang dan nyeri itu terasa pada punggung dan bahu juga terasa sesak,kaki dan tangan dingin,berarti Anda terindikasi terkena kejang jantung.

Mengatasi Kejang Jantung

Untuk mengatasinya ,resep tradisional berikut bisa dicoba :

1.Kedelai atau kacang hijau tiga seperempat gelas dicuci bersih kemudian direbus dengan air 2 gelas sampai airnya tinggal tiga seperempat.Sesudah dingin disaring lalu diminum 2 kali sehari,sebanyak setengah gelas.

2.Wortel yang segar 3 batang dicuci bersih kemudian diparut.Setelah itu diremas-remas dengan madu murni 2 sendok makan.Diperas ,disaring, diminum
3 kali sehari.

Jika kejang jantung akibat peredaran darah tidak lancar,resep berikut bisa dicoba :
1.Ambil 1 butir telur cuka diaduk dengan 60 cc cuka beras dan gula jawa secukupnya.Minum 1-2 kali setiap hari.Ramuan ini dapat diminum selama beberapa hari secara terus-menerus.

Obat Tradisional Penderita Payah Jantung (Insifiensi Koroner)

Obat Tradisional Penderita Payah Jantung (Insifiensi Koroner) - Untuk yang menderita payah jantung ,obat tradisional berikut mungkin bisa dicoba :

Obat Tradisional Penderita Payah Jantung (Insifiensi Koroner)

1.Bahan dan cara pengobatannya :

Prune California 30 gram ,yang berupa ekstrak (untuk sekali minum),diseduh dengan air yang telah direbus dengan temperatur 20-40 derajat Celcius.Minum air ini setiap hari 2 kali,selama 10 hari.(Bagi penderita sakit jantung ,disamping meminum obat ini ,juga tetap berobat dokter spesialis jantung).

2.Siapkan : Jamur kuping hitam 15 gram,Daging dicincang halus,sawi putih,udang kering,dan beras.Masak semua bahan menjadi bubur.Makan setiap hari.


3.Siapkan bahannya : Jamur kuping hitam 30 gram,rumput laut 30 gram,tahu,kucai,dan kecambah.Tumis semua bahan ini,tambahkan cuka hitam 1-2 sendok atau dibuat masakan lain.Makan setiap hari.

Itu dia cara mengobati penderita payah jantung. Akan lebih baik lagi kalau kita menjagakesehatan jantung ,dari pada sudah terkena sakit jantung lalu mengobatinya.

Manfaat dan Khasiat Daun Sirih Merah

Manfaat dan Khasiat Daun Sirih Merah - Daun sirih merah yang memiliki nama latin Piper Crocatum adalah tanaman asli Indonesia yang sering dijadikan sebagai tanaman hias. Maklum, tanaman yang masuk dalam keluarga piperaceae ini menarik dipandang mata. Daun sirih merah sama halnya dengan daun sirih hijau juga tumbuh merambat di pagar atau pohon.

Manfaat dan Khasiat Daun Sirih Merah

Ciri khas tanaman tropis ini adalah berbatang bulat hijau keunguan,dengan ada garis merah dan tidak berbunga. Permukaan daun sirih merah mengkilap dan tidak merata serta sebagai produksi teh merah bertangkai membentuk jantung hati dan bagian atasnya meruncing.

Namun,tahukah Anda ? bahwa tanaman ini tak hanya sebagai tanaman hias,juga sebagai tanaman yang kaya akan manfaat bagi kesehatan maupun kecantikan.Manfaat daun sirih merah ada  karena kandungannya yang cukup banyak dan bermanfaat.

Dalam daun sirih merah terkandung senyawa fito-kimia yakni alkoloid, saponin, tanin dan flavonoid. Secara empiris sirih merah dapat menyembuhkan berbagai jenis penyakit seperti diabetes militus, hepatitis, batu ginjal, menurunkan kolesterol, mencegah stroke, asam urat, kanker, hipertensi, radang liver, radang prostat, radang mata, keputihan, maag, kelelahan, nyeri sendi dan memperhalus kulit.

Kandungan kimia lainnya yang terdapat di dalam daun sirih merah adalah minyak atsiri, hidroksikavicol, kavicol, kavibetol, allylprokatekol, karvakrol, eugenol, pcymene, cineole, caryofelen, kadimen estragol, terpenena, dan fenil propada.

Karvakrol bersifat desinfektan, antijamur, sehingga bisa digunakan sebagai obat antiseptik untuk menghilangkan bau mulut dan keputihan. Eugenol bisa mengurangi rasa sakit, dan tanin mengatasi sakit perut.

Dalam tradisi pengobatan di jawa dan beberapa daerah lainnya di Indonesia,daun sirih merah banyak digunakan untuk mengatasi berbagai macam gangguan kesehatan ,seperti bau mulut,keputihan ,dan ambien.Kandungan Alkoloid pada tanaman daun sirih merah berfungsi sebagai antimikroba.

Daun sirih merah juga sering digunakan pada pengobatan di China,untuk menghentikan batuk atau meringankan gejala batu,meluruhkan kentut,menghilangkan gatal dan mengurangi peradangan.

Khasiat daun sirih dapat Anda nikmati dengan membuat rebusan daun sirih ,yaitu merebus 3-5 lembar daun sirih merah dengan 2 gelas air dan meminumnya secara rutin.
Semoga bermanfaat.

Cara Mengatasi Susah Tidur (Insomnia)

Cara Mengatasi Susah Tidur (Insomnia) - Susah tidur dapat disebabkan karena pikiran sumpek,berpikir yang berat-berat,rasa takut,gangguan syaraf,frustasi,kebanyakan bekerja dan penyebab-penyebab lainnya.

Bagi Anda yang mengalamai susah tidur,mungkin resep tradisional berikut bisa digunakan untuk mengatasi susah tidur :

Cara Mengatasi Susah Tidur (Insomnia)

1.Siapkan bahan berikut :
                a.Daun kangkung 50 gram
                b.Daun pegagan 10 gram
                c.Ketumbar 5 gram
                d.Jinten 3 gram
                e.Tumbar dan jinten ditumbuk halus.
Semua bahan direbus menjadi satu sampai masak,air rebusan diminum.

2.Orang yang sukar tidur sebaiknya sering makan sayur atau lalapan daun kangkung yang sudah masak sebanyak-banyaknya,maka akan segera tidur pulas.

3.Buatlah canpuran air ,gula,dan sedikit buah pala kemudian rebus dan diminum.

4.Kacang tanah segar 100 gram direbus dengan air secukupnya.Makan setelah agak dingin.

Selain dengan obat tradisional,untuk bisa menghilangkan susah tidur ,Anda harus sering-sering berolah raga.Olah raga yang paling efektif adalah yoga,karen dapat menhilangkan beban pikiran akibat stress,dan tidurpun bisa semakin nyenyak.